Izaugsme. Pārmaiņas. Virzība.
Koučinga virzieni
Personības attīstība
Personīgā attīstība - ja esi kādu izvēļu priekšā, esi iestrēdzis kādu procesu risināšanā, notiek pārmaiņas vai vēlies ko mainīt savā dzīves ceļā (attiecībās, darba jautājumos), noderēs individuālas sesijas.
Biznesa koučings
Ja esi maza vai vidēja uzņēmuma īpašnieks vai vadītājs jeb esi pārdomās par sava personīgā biznesa radīšanu, noderēs sarunas par dažādiem posmiem, problēmjautājumiem.
Sistemātiskais koučings
Ģimenes un organizāciju sistēmiskie sakārtojumi.
Individuālās konsultācijas online līdz 2 stundām.
Individuālās konsultācijas klātienē 1-1,5 stundas.
Grupu un komandu darbnīcas līdz 10 personām
Komandas koučings
Caur komandu koučingu tiks apskatīti jauni procesi, mērķi, dažādās sadarbības formas. Ikvienam komandas dalībniekam ir savs potenciāls, kuru dot, lai kopīgi atrastu un sasniegtu pārmaiņas, jaunus virzienus un ieviestu dažnedažādus procesus.
Labdien, esmu Agnese!
- Strādājusi un organizējusi daudzveidīgus pasākumus un projektus izglītības, kultūras, tūrisma un valsts pārvaldes sektorā.
- Daudzpusēja pieredze pasākumu organizēšanā, projektu vadībā, koordinēšanā un uzraudzīšanā, stratēģisko dokumentu izstrādē, aktīvajā pārdošanā, apmācību veidošanā, pašvaldību un privāto uzņēmumu konsultēšanā.
- ECF (European Coach Federation) skolas mentore un asistente biznesa koučingā (kopš 2015.).
- Koučs (Baltic coaching centre 2019).
- Sistēmiskais koučings un konsultēšana (Systemic Constellation Center Riga 2020).
- Organizāciju sistēmiskās dinamikas un sakārtojumi (Systemic Constellation Center Riga 2020).
- Darbs ar sistēmiskām figūriņām individuālā kontekstā (Systemic Constellation Center Riga 2023).
- International Family Constellation Facilitator training (2022.-2023.)
Skatpunkti
Atsauksmes
“Runājot ar kouču , es paskatījos uz savu neatrisināto jautājumu no cita skatu punkta, radās jaunas idejas, jauni mērķi. Es ieraudzīju vēl citu virzienu, uz ko strādāt, pārbaudīt praksē. Jautājums, kas likās neatrisināms un urdīja manu prātu, pēkšņi ieguva citu formu un risinājumu. Atradās jaunas iespējas un jauni, neizmantoti resursi. Nodefinēju jaunus uzdevumus un to izpildes datumus.”
Evija
“Man ļoti patika apzināties iekšējo sajūtu nomaiņu – no iekšēja sasprindzinājuma uz mieru un vieglumu, kas kņudināja visā organismā.” INESE
"Pēc sesijas, liekas, ka īstie puzles gabaliņi ir atrasti, lai izprastu , kas ir ietekmējis manas rīcības un izvēles dzīvē līdz šim. Uzsveru, ka līdz šim, jo tagad skaidri apzinos, ko vēlos nākotnē darīt savādāk.
No sesijas man ļoti patika vizualizāciju metodes, kas ļāva vēl dziļāk ieskatīties sevī un sajust atbildes ne tikai ar prātu, bet arī ar sirdi.
Izmantotās figūras, ļāva labāk izprast kur ģimenes sistēmā esmu es pati, un kā tas ir ietekmējis manu personības attīstību, kā arī mijiedarbību ar citiem cilvēkiem gan personīgā, gan profesionālā ziņā.
Rezumējot, vēlos teikt lielu Paldies par sesiju- tā bija ļoti vērtīga!" EVITA
“Sesijas kopumā noritēja ļoti produktīvi, un sākumā izvirzītie mērķi tika pilnībā sasniegti. Koučs darbojas ļoti profesionāli, ar viņu ir izveidojies ļoti labs kontakts un uzticamības sajūta. Viņa spēja mani saprast, sadzirdēt, kā arī pārtraukt, ja es novirzījos no jautājuma, ko es ļoti novērtēju, ja notikusi lieka runāšana “pa tukšo” vai laika zaudēšana no manas puses. Šī sesija palīdzēja atbildēt uz man svarīgu jautājumu: “Kāpēc man zūd motivācija darbā?" Liels gandarījums no procesa un sasniegtā rezultāta!”
